Har funderat mycket och kommit fram till att jag har svårt att koppla mina behov till mina känslor. har liksom tappat bort min egen röst någonstans efter vägen. Därför har jag idag gjort en lista i min Bullet Journal för att hjälpa mig själv på traven.
Jag har också överlevt dag tre i soppträsket :)
/Cici
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar